一定要记住的几个"救命"的穴位
这次我在回国的飞机上,忽然听见广播里紧急呼叫医生,于是告诉机组人员我是中医可以帮忙,很快就被请过去,那里已经有一位洋人护士,病人是一位洋人中年男子,面色苍白的躺在地上,叙述头晕,出冷汗,恶心,腹部非常疼痛,快速检查后给予穴位按压,很快腹痛从7/10减到2/10,继续请护士帮忙一起按压,不久患者头晕恶心症状消失,在检查脉搏,血压,呼吸正常,仅觉腹部稍有不适了。机长特地前来表示感谢,他原来准备紧急备降的,现在病人在后面的5个多小时的飞行中所有症状均未反复,情况稳定。非常开心可以帮到这位病人,也才才注意自己的拇指因为持续按压阵阵作痛,下次出门一定随身带针!
如果我们踫到一些突发状况,其实是有几个重要的穴位可以起到急救作用的。
休克
刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。遇到中风、中暑等病人突然出现昏迷、呼吸停止甚至休克等情况时,用大拇指尖按压,能够起到急救的作用。另外合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,持续按揉2分钟至3分钟后,晕厥等症状也可消失
降血压
因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压骤升症,这对生命有极大的威胁。马上按压劳宫穴(位于手掌心,握拳屈指的中指尖处),可使血压逐渐恢复正常。
心绞痛
心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于第7胸椎棘突下凹陷处),可手持一枚5分硬币,用硬币边缘按压至阳穴,按压3分钟至6分钟,心绞痛即可得到有效缓解。另外内关穴也是在临床上用来宽胸止呕、补血强心的重要穴位,堪称人体自带的救心丸。
胆绞痛
胆囊炎、胆结石发作时,右上腹常有剧烈绞痛。这时可持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷处)2分钟,会有很好的止痛效果。
肾绞痛
肾绞痛发作时,可用大拇指按揉三阴交穴(位于足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方),反复按摩3~5分钟,肾绞痛便可得到缓解。
头痛
头痛发作时,可指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压至有胀痛感并按顺时针方向旋转1分钟,头痛即可减轻。
胃痛
按揉双腿足三里穴(位于膝盖下3寸,胫骨外侧1横指处),有酸麻胀感后坚持3~5分钟,胃痛便可明显减轻。
呕吐
可用指压内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸处)来止呕,有酸胀感为宜,约1分钟即止呕吐。
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